Accompagnement à la naissance
Des informations utiles et une oreille attentive
Je prends un nombre limité de mères à la fois pour m'assurer de te donner toute l'attention et les soins que tu mérites. Mon but est de réduire tout stress, et de te permettre de te concentrer uniquement sur ton corps et ton bébé. Fais appel à ta doula en Vallée d'Ossau.
Je me prépare à mon accouchement
J'ai confiance
Tu navigues entre excitation et angoisse ?
Aussi naturel qu'il soit, enfanter est un évènement qui peut amener son lot de peurs.
En complément d'un suivi médical, mon accompagnement pratique et émotionnel t'aide à mieux appréhender ce moment si important dans ta vie de futur parent. En te préparant et en ayant à tes côtés une personne ressource, tu peux plonger dans ton accouchement en toute sérénité.
Chaque séance d'accompagnement à la naissance dure deux heures.
Elle débute par un exercice d'ancrage qui permet d'être pleinement ensemble dans cet espace qui t'est entièrement dédié.
J'encourage ta/ton partenaire à participer aux séances si elle/il est disponible, car son support est une force supplémentaire.
Dans la mesure où chaque grossesse est unique, le contenu des séances est fait sur-mesure, en fonction de tes besoins, de tes doutes, de tes souhaits. Nous parlons du projet de naissance qui fait sens pour toi, et des choix qui s'offrent à toi pour mener à bien un accouchement respecté.
La séance se termine par un exercice de relaxation pour aborder la suite de ta grossesse avec sérénité.
Comment se déroule une séance ?
"Depuis que le monde est monde, les femmes enfantent l'humanité."
Karine Laseva
"If a woman doesn't look like a goddess during labour then someone isn't treating her right."
Ina May Gaskin
Exemples de thèmes abordés
-
Positionnement, mouvement, massages pour la grossesse et l’accouchement
-
Impact des hormones sur la grossesse et l’accouchement
-
La place du partenaire pendant la grossesse et la naissance
-
La Naissance : premiers signes / les différentes étapes
-
Préparer la naissance – choses pratiques à considérer
-
Les interventions hospitalières communes – leurs avantages/inconvénients et la construction du projet de naissance
-
La césarienne – quand est-ce vraiment nécessaire, que se passe-t-il, à quoi s’attendre, récupération
-
Gérer les attentes : projets A, B et C. Et si les choses ne se passent pas comme prévu ?